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备考小细节千万不要忽略,不然......

时间:2020-07-06人气: 作者: 小小

细节一:准入证件要带齐





要检验考生的准考证、身份证。根据《考试规则》,考生在每科开考提前依次排队检验进场。(注:各个省份的时间不一,一定要以注意)

建议考前一天考生将准考证、身份证放在一起,并与带入考场的文具等一同装入透明袋中,方便高考当天直接带走。

备考小细节千万不要忽略,不然......(图1)


细节二:禁带物品不要带





严禁将各种通信工具(如手机及其他无线接收、传送设备等)、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品代入考场;手表(手表以各地教育考试机构规定为准)等计时器也不得带入考场。

细节三:考试入场要准时





由于对考场路线不熟悉,或者规划路径不当,每年都有个别考生不能在规定时间按时入场。

《考试规则》明确规定:开考后15分钟(外语科开考前15分钟),迟到考生就不能参加当堂科目考试。所以,考生要预留足够的时间,以免影响入场考试。

细节四:座位号码要确认





每名考生的书桌上都粘贴有条形码,包括考生姓名、准考证号、座位号等信息。考生入座后首先要核对条形码上的信息是否与本人相符。若不符,要先查看是否走错了考场,如未走错就询问监考员,迅速妥善解决。


细节五:试卷要检查





试卷下发后,考生首先要检查试卷是否完整,是否有字迹不清、重印、漏印等情况,及时排除遇到的问题,以免影响答题节奏。


细节六:突发情况要冷静





开考后,如遇到突发情况,不要离开座位,而是举手示意,待监考员走近后询问。

比如身体不适等,都不要慌张,而是举手示意,经监考员同意后再决定怎么办在各科目考试过程中,考生可能会遇到意外情况。

当意外情况发生时,考生要沉着冷静,按照自己平常考试中应对意外情况的办法处置,避免因情绪波动影响正常发挥。

备考小细节千万不要忽略,不然......(图2)


细节七:要积极心理暗示





考试中,有的考生拿到试卷,会突然感到大脑一片空白,想不起答案或不知道如何下手。这是由于过于紧张导致的。 

遇到这种情况,考生可以通过心理暗示来有效抑制紧张情绪。

暗示语要具体、简短、肯定。如:“我有能力解答这些题目”;“对这些题目不用紧张,我会考出好成绩”;“题目虽然难了一点,但难不倒我”。 

通过这样的听觉渠道、言语渠道,反馈给大脑皮层的相应区域,形成一个多渠道强化的兴奋中心,能有效地抑制自己的紧张情绪。


最后,以上这些细节一定要注意,其实这些同学们都知道,但很容易忽略。



标签: 高考备考细节成败





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