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记忆法学习

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怎样评价一个人的记忆能力

时间:2020-06-21人气: 作者: 18670909144
怎样评价一个人的记忆能力
怎样评价一个人的记忆能力(图2)
    怎样评价一个人的记忆能力呢?我们可以用三种方法来测量记忆力的优劣。

    1.回忆法

    回忆法是测量记忆最为常见的一种方法,此法可用于短时记忆。例如,实验者先说完一串数字(如电话号码),接着由被试者立即复述,就是回忆法。回忆法也可用于长时记忆的测量,学校里一般采用的论述式题目测量学得知识的方法,在性质上就是回忆法。在实际使用上,回忆法又可分为两种类型,其中一种叫自由回忆法,就是对所回忆的资料,在次序上不加限制;另外一种叫依序回忆法,就是规定按一定程序回忆学得的资料。显然,就同一学习资料而言,依序回忆较为困难,因为回忆法的目的是要被试者将以前学过的东西重新表现出来,故也称重现法。

    2.再认法

    再认法或称辨认法,也是测量记忆中最常用的一种方法。对于测验式考卷中的是非题与选择题,在性质上均属于以再认法测量学过的知识。再认法的优点是,使用时省时简便,可用于不同的记忆类型;尤其在回忆法无法使用时,再认法仍可用来测量记忆。因为,如果在学习时联系程度不够,或学得的经验为时已久,记忆模糊的情况下,回忆法就不适合使用。在此类情况下,再认法就可以弥补回忆法的不足。在法庭作证时,常采用再认法来收集证据。不过,根据认知心理学家们的实验研究,即使是极为熟悉的事物如事物、本身的特征不够明显,再认法所测得的结果,也难免有时会出现错误。

    3.再学习法

    再学习法比较前两种方法而言,耗时费力,故而很少使用,唯有在回忆法和再认法不能使用的特殊情况下,再学习法才有使用价值。采用再学习法时,要被试者重新学习以前学过的材料,而达到初次学到时同样熟练的程度,通常再学习时所需的练习次数较初学习为少,再学习与初学习两次学习所需练习次数之差,亦即再学习时所节省的次数,即代表初学习之后所保存的记忆。以背诵一篇文章为例,初次学习如阅读8遍可达到背诵无误的地步,半年后不再能背诵时,若只需4遍即可恢复初学习时的程度,这表示半年来对该篇文章,在记忆中仍保存了50%。



标签: 提分知识点学习记忆





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