随着年龄增长我们的记忆力会越来越弱，但是这并不意味着我们就没有办法维持记忆力。俄罗斯“医学论坛”新闻网盘点7种训练大脑的方法，帮助提高记忆力。

　　拒绝食用碳水化合物会危害我们记忆力，调查发现，日常饮食中无碳水化合物的人的记忆力往往比其他人差。

　　机体的运动会促进血液流入头部，同时也会增加作为动力的养分和糖类的含量。事实上如果你在剧烈运动后尝试背新单词的话，词汇记忆的速度会提高20%。

　　或许你已经习惯了电脑中或者图纸上的一成不变的字体，此时，尝试运用另外一种更难于辨认的字体，也不失为一种不错的锻炼大脑的方法。

　　如果你每天哪怕花1小时的时间上网搜索感兴趣的问题，也会促进大脑皮层的活动。

　　酗酒或许是记忆力减退的原因，而适当的饮酒事实上却能够降低类似问题发生的几率。美国学者认为，酒精消炎的功能是产生作用的原因。

　　使用牙线不仅会使我们展现完美的微笑，也会对记忆力产生好处。如果不使用牙线，那么牙床可能会肿胀，细菌会更容易进入到血液当中，这就会引发包括头部在内的组织发生炎症。

　　中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线亿用户。

　　补肝肾、益气血、活血通络、祛风除湿的功能，临床用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛、肢气肿胀、麻木不仁、酸软乏力、屈伸不利等痹证症状。[详细]

　　1.本品为非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛、解热作用，可用于慢性关节炎症（如类风湿性关节炎和骨关节炎等）；2.手术和急性创伤后的疼痛和炎症；3.耳鼻咽部炎症引起的疼痛；4.痛经；5.上呼吸道感染引起的发热等症状的治疗。[详细]

　　清热解毒。用于火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。[详细]

　　擅长领域：各类脑肿瘤如大脑半球肿瘤、脑垂体瘤、颅咽管瘤、脑膜瘤、听神经鞘瘤、小脑肿瘤、脑转移瘤等及颅底肿瘤的显微切除手术

　　擅长领域：中医内科和中医妇科的各种常见病多发病（月经不调、kaiyun登录入口开云痛经、崩漏等），胃肠道疾病（胃腹胀痛、呃逆、慢性胃炎等）以及各种疑难杂症（痰饮、血证、心悸、不寐、胁痛、眩晕、水肿、消渴、淋证、痹证等）。

　　擅长领域：由风湿病引起的各种关节肿胀、疼痛，关节腔积液以及腰腿痛，具体有类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、骨关节炎，另外治疗其他结...

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