kaiyun中国平台近日，英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事情，只要将眼球左右来回转动30秒，就会产生良好效果。

　　研究人员解释说，眼球水平转动，可让大脑的左右半球互相沟通，对重新勾起人们的记忆至关重要。研究人员还发现，眼球左转可以激发右脑，眼球右转可以激发左脑。而眼球左右来回转动可提高左、右脑之间的关联，这是提高记忆力的关键所在。

　　此外，科学家还发现，呼吸新鲜空气，天天击掌蹬脚，多吃蓝莓等，也可以帮助人们提高记忆力。